Det bidde en jojo

Äsch nu är jag uppe i samma vikt igen. Tröståt mackor häromkvällen. Som bäst var jag 3 kilo lättare. Så alla dom som sa att det var onödigt att försöka banta och hålla diet, hade väl rätt. Kanske. Men jag känner mig i alla fall lättare. Det kändes som en bra övning. Och jag äter fortfarande lite nyttigare. Men det är svårt det där att hålla sig till 4 nötter och en ruta choklad. Nu blev det halv chokladkaka och en påse nötter. Igen. Så sån diet funkar inte på mig. Som en alkoholist, man måste helt enkelt avstå helt, om man inte är glad och supermotiverad med järnkoll på självdisiplinen.