Praktiska slimming tips

Om man ersätter lite vanlig mat med nån lämplig billig grönsak, så vips, har man en måltid som skulle kunna vara serverad på en lunchrestaurang som drivs av en känd kock. Mitt tips är att byta ut spagettin mot vitkål i spagetti med köttfärssås, och strö över lite majs till exempel. För att nästan platsa i ovan ej nämnda lunchrestaurang så behöver man också lite sås, nån salt sky med mycket smak, prova med köttfärssåsen, och sen något lite grönt på toppen, t ex persilja.

En annan billig jag menar nyttig rätt är att koka soppa på en purjolöksstjälk och en tomat. Man sätter till exempel smak på det hela med grönssaksbuljong och diverse kryddor. Efterrätt keso med nåt i, till exampel sylt. Fast då är det inte så nyttigt längre.

En frukostklassiker att rekommendera är naturell lättyougurt med äpple och kanel. Eller banan.

Vet inte om det är fel på vågen med den visar jag har lättat 2 kilo på 3 dar. Det sägs att det bara är vatten, så då måste det vara bra med lite salt (?) det binder ju vatten. Ett tips om man tycker att man är jättesmal redan är att se sig i spegeln när man sitter ner. Funkar garanterat i någon vinkel.

Ett annat tips är att röra på sig. Det finns dansmattor att köpa till både PCn och Wii. Första gången vi fick en dansmatta så blev vi slimmade allihopa. Det fungerade ända tills vi tröttnade på Djungelboken. Det fanns bara Djungelbokenmusiken men den står sig rätt länge faktiskt. "Var nöjd med allt som livet ger..." osv.